منتدى مملكة البنات
يَآ هٍَلآ وٍغًلآ بٌَِآحٍّلى زٍُوٍآرٌٍ


لمًنْتُِِّْدًٍى احلىُِِ بنوتااتَِ


نْوٍرٌٍتُِِّْوٍآ آلمًنْتُِِّْدًٍى


نًَنتظر تسُجيلٍَُِكم مٌُِعناَ


مًعًٍ تُِِّْحٍّيَآتُِِّْ : آلآدًٍآرٌٍهٍَ


احلى بنوووووووووته


منتدى مملكة البنات
يَآ هٍَلآ وٍغًلآ بٌَِآحٍّلى زٍُوٍآرٌٍ


لمًنْتُِِّْدًٍى احلىُِِ بنوتااتَِ


نْوٍرٌٍتُِِّْوٍآ آلمًنْتُِِّْدًٍى


نًَنتظر تسُجيلٍَُِكم مٌُِعناَ


مًعًٍ تُِِّْحٍّيَآتُِِّْ : آلآدًٍآرٌٍهٍَ


احلى بنوووووووووته


منتدى مملكة البنات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى مملكة البنات

منتدى رائع لكل من يريد أن يمرح فاليدخل ويسجل
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

اهلا حلى وسهلا بكل بنـــــوته في منتدانا الخاص منتدى البنوتـــــات منتدى مملكة البنات نتشرف بزيارتكم للمنتدى

شاركينا بمواضعكك متميزه وساهمي معنااا في بناء المنتدى وتطوريه
المنتدى يعلن عن طلب مشرفات لكل قسم

 

 طريقة طبخ السمك

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
*صفاء*
مشرفه مميزه
مشرفه مميزه
*صفاء*


عدد المساهمات : 485
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 09/08/2011
العمر : 25
الموقع : الجزائر

طريقة طبخ السمك Empty
مُساهمةموضوع: طريقة طبخ السمك   طريقة طبخ السمك Emptyالأربعاء أغسطس 10, 2011 3:26 pm

اتمنى ان تعجبكم طريقة طبخ السمك بالخضار بطريقت
على طول نبدا
بسم الله
المقادير
سمك من اي نوع -خضر / بطاطس وجزر وفلفل الكل مقطع دوائر/
2 حبات من طماطم مفرومين
خليط في اناء مكون من ابزار زنجبيل-فلفلاحلو احمر -احنا نقولو تحميرة-بقدونس مفروم-وقليل من ملون او زعفران- نصف كوب عصير حامض- ملعقة من توم مهروس- وزيت المائدة واكيد ملح
تدهن السمكة بنصف الخليط البهرات وترك نصف اخر للخضار
تستف الخضر في صفيحة الفرن
تم نسكب نخلط باقي الخليط البهرات مع طماطم ويسكب فوق الخضار
نضع السمكة فوق الخضار
تغطى بورق الالمنيوم تم تدخل الى الفرن
وهدا شكلها الاخير اتمنى ان يعجبكم طبخة سلة وبسيطة ولديدة وغنية
بصحة والعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*صفاء*
مشرفه مميزه
مشرفه مميزه
*صفاء*


عدد المساهمات : 485
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 09/08/2011
العمر : 25
الموقع : الجزائر

طريقة طبخ السمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة طبخ السمك   طريقة طبخ السمك Emptyالأربعاء أغسطس 10, 2011 3:28 pm

أنشاء الله تعجبكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lucky star
نائبة المديره
نائبة المديره



عدد المساهمات : 524
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 02/08/2011
العمر : 28
الموقع : في احلا عالم ^^ عالم لانمي

طريقة طبخ السمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة طبخ السمك   طريقة طبخ السمك Emptyالسبت أغسطس 20, 2011 5:51 am

يميميمييميميميميمي

لذيذه مشكورررررررررررره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*صفاء*
مشرفه مميزه
مشرفه مميزه
*صفاء*


عدد المساهمات : 485
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 09/08/2011
العمر : 25
الموقع : الجزائر

طريقة طبخ السمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة طبخ السمك   طريقة طبخ السمك Emptyالثلاثاء أغسطس 23, 2011 2:04 pm

مشكورة على الرد يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة طبخ السمك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  طريقة صنع الشكولاتة
» طريقة عمل الكوكيز
» طريقة عمل البتزا
» طريقة طبخ السوشي
»  طريقة عمل سلطة الفواكه بالمقادير

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مملكة البنات :: فــــــــــــــــــــنون الطبخ :: فنووون الطبخ-
انتقل الى: